Pack 7: Trauer & Loslassen
9$
- EUR: € 8
2 Audios zur mentalen Reprogrammierung für Trauer und das Loslassen der Vergangenheit. Ein Audio für den Morgen, um den Tag mit Sanftheit und innerer Stabilität zu beginnen, und eines für die Nacht, um das Festhalten loszulassen und dem Schmerz Raum zu geben. PDF-Leitfaden inklusive. Sofortzugang.
Manchmal hält uns etwas fest, das eigentlich schon vorbei ist. Ein Verlust, eine vergangene Beziehung, eine Version von uns selbst, die wir hinter uns lassen müssen, oder eine Situation, die wir nicht akzeptieren konnten.
Trauer ist kein Zeichen von Schwäche. Sie ist ein natürlicher Prozess. Aber manchmal bleibt sie stecken. Das Nervensystem hält an dem Schmerz fest, als wäre Loslassen eine Form des Verrats. Als würde Weitermachen bedeuten, dass das, was war, nicht wichtig war.
Dieser Pack begleitet dich durch diesen Prozess, sanft, ohne zu drängen, mit geführten Audios, die deinem Nervensystem helfen, loszulassen, wenn es bereit ist.
Was ist enthalten?
🌅 Morgen-Audio — "Heute trage ich mich mit Sanftheit" Aktiviert einen Zustand innerer Stabilität und Selbstmitgefühl, bevor der Tag beginnt. Nicht um den Schmerz zu übergehen, sondern um ihn mit mehr Ruhe und Erdung zu tragen.
🌙 Abend-Audio — "Ich erlaube mir loszulassen" Während dein Gehirn in Theta-Wellen übergeht, schafft dieses Audio einen sicheren inneren Raum, um das Festhalten loszulassen. Nicht durch Kraft, sondern durch Erlaubnis.
📋 PDF-Leitfaden Reflexionen und Werkzeuge zur Begleitung des Trauerprozesses und des Loslassens.
Für wen ist es?
Für Menschen, die einen Verlust verarbeiten, die sich von einer Beziehung, einer Situation oder einer Vergangenheit nicht lösen können, oder die das Gefühl haben, feststeckzusein und nicht voranzukommen.
