Mental-Reprogrammierungs-Packs · SYNEA Methode

Programmiere deinen Geist in dem Bereich neu, den du am meisten verändern möchtest

Geführte Audios für den Morgen und die Nacht, entwickelt, um dich dabei zu unterstützen, konkrete mentale Muster zu verändern: Ängste, Selbstwert, Schlaf, Prokrastination, Anerkennung, Geld und Loslassen.

2 geführte Audios pro Pack

PDF-Leitfaden inklusive

Sofortiger Download

Keine Mitgliedschaft

Du musst nicht alles gleichzeitig verändern

Jedes Mental-Reprogrammierungs-Pack konzentriert sich auf ein bestimmtes Muster. Wähle den Bereich, der heute den größten Einfluss auf dein Leben hat, und beginne dort mit einer einfachen Praxis, die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Zwei strategische Momente

Höre ein Audio am Morgen und eines vor dem Schlafengehen, wenn dein Geist leichter einen Zustand von Ruhe, Aufmerksamkeit und innerer Aufnahmefähigkeit erreichen kann.

Gezielte Wiederholung

Es geht nicht darum, einen Satz nur einmal zu hören. Regelmäßige Wiederholung hilft dabei, neue mentale Verbindungen zu stärken und alte automatische Muster zu verändern.

Ein Leitfaden für mehr Tiefe

Jedes Pack enthält einen PDF-Leitfaden mit Erklärungen, Reflexionen und Werkzeugen, um das bearbeitete Muster besser zu verstehen und deinen Prozess zu begleiten.

Wähle dein Mental-Reprogrammierungs-Pack

Jedes Pack enthält ein Morgen-Audio, ein Nacht-Audio und einen PDF-Leitfaden. Du kannst die Audios so oft anhören, wie du möchtest.

1

Selbstvertrauen & Selbstwert

Um ständige Selbstzweifel loszulassen und eine stärkere, sicherere Beziehung zu dir selbst aufzubauen.

Morgen-Audio „Heute vertraue ich mir“

Nacht-Audio „Ich bin genug“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

2

Besser schlafen

Um dein Nervensystem zu beruhigen, den Tag loszulassen und tiefere Erholung zu finden.

Morgen-Audio „Heute ruhe ich mich wirklich aus“

Nacht-Audio „Ich übergebe mich der Ruhe“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

3

Prokrastination überwinden

Um innere Blockaden zu lösen, Aufschieben zu reduzieren und eine neue Beziehung zum Handeln aufzubauen.

Morgen-Audio „Heute handle ich“

Nacht-Audio „Ich lasse den Druck los, morgen gehe ich weiter“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

4

Angst loslassen

Um innere Anspannung zu reduzieren, Sorgenkreisläufe zu durchbrechen und mehr Ruhe zu finden.

Morgen-Audio „Heute bin ich ruhig“

Nacht-Audio „Ich lasse den Tag los, ich lasse die Sorgen los“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

5

Aufhören, Zustimmung zu suchen

Um deinen Wert nicht länger von der Meinung anderer abhängig zu machen und wieder zu dir selbst zurückzufinden.

Morgen-Audio „Ich genüge mir selbst“

Nacht-Audio „Ich akzeptiere mich und ruhe“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

6

Geld & Fülle

Um innere Blockaden rund um Geld, Selbstwert und Wohlstand zu erkennen und zu verändern.

Morgen-Audio „Heute öffne ich die Tür zur Fülle“

Nacht-Audio „Ich bin genug und verdiene es, aufzublühen“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

7

Trauer & Loslassen

Um den Prozess des Loslassens zu begleiten, Verlust zu integrieren und Schritt für Schritt nach vorne zu gehen.

Morgen-Audio „Heute mache ich einen Schritt nach vorne“

Nacht-Audio „Ich lasse mit Liebe los, was nicht mehr sein kann“

Enthält 2 MP3-Audios und einen begleitenden PDF-Leitfaden.

Komplettes Bundle · 7 Packs

Arbeite alle Bereiche mit nur einem Kauf

Erhalte alle sieben Mental-Reprogrammierungs-Packs und wähle jederzeit das Thema, an dem du arbeiten möchtest. Du kannst mit einem bestimmten Bereich beginnen und später weitere Themen bearbeiten – immer in deinem eigenen Tempo.

14 geführte Audios

7 PDF-Leitfäden

Sofortiger Zugang

Unbegrenzte Downloads

Keine Mitgliedschaft

Einmalzahlung

$47

Einmalige Zahlung · Sofortiger Zugang
zu allen sieben Packs

Ich möchte alle 7 Packs

So verwendest du die Audios

Du brauchst keine komplizierte Routine. Entscheidend ist, die Anwendung regelmäßig in deinen Alltag zu integrieren und deinem Veränderungsprozess Zeit zu geben.

1

Wähle einen Bereich

Beginne mit dem Muster, das heute den größten Einfluss auf dein Wohlbefinden oder deine Entscheidungen hat.

2

Höre morgens

Nutze das Morgen-Audio, um deine innere Ausrichtung zu stärken, bevor dein Tag beginnt.

3

Höre abends

Beende den Tag mit dem Nacht-Audio und unterstütze deinen Geist dabei, in einen ruhigeren Zustand zu kommen.

4

Wiederhole regelmäßig

Veränderung entsteht nicht durch Perfektion, sondern dadurch, immer wieder zu deinem Prozess zurückzukehren.

Du möchtest einen tieferen Prozess?

Entdecke das komplette 90-Tage-Programm

Die Packs sind darauf ausgelegt, ein bestimmtes Thema zu bearbeiten. Das 90-Tage-Programm begleitet dich durch einen umfassenderen und strukturierten Prozess, um mentale Muster zu erkennen, neu auszurichten und Schritt für Schritt zu integrieren.

Hauptbuch mit dem vollständigen Prozess
Workbook mit wöchentlichen Übungen
Audios für jede Phase der Methode
Strukturierter Prozess in drei Phasen

90-Tage-Programm kennenlernen

Häufig gestellte Fragen

Alles, was du wissen solltest, bevor du dein Mental-Reprogrammierungs-Pack auswählst.

Was beinhaltet jedes Pack genau?

Jedes Pack enthält zwei geführte MP3-Audios: eines für den Morgen und eines für die Nacht. Zusätzlich erhältst du einen PDF-Leitfaden, der dir hilft, das Thema besser zu verstehen und gezielt damit zu arbeiten.

Wie oft sollte ich die Audios anhören?

Du kannst die Audios so oft anhören, wie du möchtest. Regelmäßige Wiederholung ist ein wichtiger Bestandteil des Prozesses, aber du musst es nicht perfekt machen. Eine nachhaltige Praxis ist wertvoller als eine intensive Routine, die du nach wenigen Tagen aufgibst.

Muss ich beide Audios jeden Tag anhören?

Ideal ist es, das Morgen-Audio zu Beginn des Tages und das Nacht-Audio vor dem Schlafengehen zu nutzen. Du kannst die Praxis jedoch an deine Situation anpassen und einen Rhythmus wählen, den du langfristig beibehalten kannst.

Kann ich mehrere Packs kaufen?

Ja. Du kannst die Packs einzeln kaufen oder das komplette Bundle wählen, das alle sieben Themen umfasst und dir ermöglicht, unterschiedliche Bereiche entsprechend deiner aktuellen Bedürfnisse zu bearbeiten.

Ist es ein Abonnement?

Nein. Sowohl die einzelnen Packs als auch das komplette Bundle werden mit einer einmaligen Zahlung erworben. Nach dem Kauf kannst du die Dateien herunterladen und ohne monatliche Gebühren nutzen.

Ersetzen die Packs eine Therapie?

Nein. Die Packs sind Werkzeuge für persönliche Entwicklung und mentale Arbeit. Sie ersetzen keine Diagnose, Behandlung oder professionelle therapeutische Begleitung, wenn diese erforderlich ist.